Mettre un peu d’ordre dans sa vie passe par plusieurs étapes :
1- Vider sa boîte mail
Vous pouvez vous désinscrire des news letters en cliquant sur un lien en bas du mail. La démarche est simple. Ou encore signaler les mails indésirables comme des spams.
2- Tenir un planning
J’ai acheté un semainier où je note tous mes rdv et les choses que j’ai à faire dans la semaine. Si je n’ai pas eu le temps de les faire je les reporte à la semaine suivante.
3- Trier ses papiers
J’ai la fâcheuse tendance de vouloir empiler mes divers papiers dans une banette. Récemment j’ai tout trié et classé et franchement ça fait du bien.
4- Écrire ses objectifs
Notez vos objectifs annuels personnels et professionnels sur un bloc note et essayez de vous y tenir tout au long de l’année. En fin d’année checkez les objectifs et ajoutez en de nouveaux.
5- Se poser les bonnes questions
Si on hésite on peut toujours créer un tableau avec une colonne pour et une colonne contre. Et ajoutant des points en fonction du ressenti et de l’importance de la chose ou tâche en question.
ex : changer de travail
Pour : logement plus proche 2 pts
Contre : amplitude horaire plus grande 1pt
6- Définir les priorités
Lister toutes les tâches à exécuter en définissant un ordre de priorité pour éviter de s’éparpiller. S’autoriser le droit de déléguer si on se sent surmené.
7- Faire une chose à la fois
Se focaliser sur une tâche avant d’en commencer une deuxième.
8- Se récompenser
Se permettre un petit plaisir quand on a fait les choses bien et qu’on a atteint un objectif, c’est motivant !